Aloe-Vera für Allergien: Linderung und Prävention

Aloe-Vera für Allergien: Linderung und Prävention

Allergien gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Ob Pollenallergie, Hausstaub oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten – die Symptome reichen von laufender Nase und tränenden Augen bis hin zu Hautausschlägen und Atembeschwerden. Immer mehr...
Aloe-Vera bei Schlafstörungen: Entspannung fördern

Aloe-Vera bei Schlafstörungen: Entspannung fördern

Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Stress, Bildschirmzeit und unregelmäßige Routinen führen dazu, dass der Körper nicht zur Ruhe kommt. Die Folge: Einschlafprobleme, unruhiger Schlaf und Müdigkeit am Tag. Neben bewährten Schlafhygiene-Tipps setzen viele...